Mi presento.
Sono Giorgia, mamma di due ragazze adolescenti, atleta professionista di fitness, personal trainer certificata con esperienza ventennale nel settore del benessere.
Attualmente sono iscritta al secondo anno di Scienze dell’alimentazione con l’obbiettivo di laurearmi in scienze della nutrizione.
Amo lo sport in generale, da sempre, inizio a 6 anni con la ginnastica ritmica, la mia passione più grande, e concludo la mia carriera agonistica a 19 anni con un sogno nel cassetto: lavorare in palestra per continuare a restare in forma ed iniziare ad aiutare altre persone ad allenarsi e stare bene.
Nel frattempo mi laureo in economia aziendale; è a questi studi che devo la mia parte più imprenditoriale
Nel corso degli anni studio, prendo diversi attestati, diplomi e master, conosco altri trainer, partecipo a meeting con persone di spicco del settore e mi appassiono al body building, diventando professionista Ifbb e partecipando per due anni consecutivi al Mr Olympia (2017 e 2018), con risultati unici per una donna in Italia.
Nel 2019 decido di aprire il mio studio personal, 101% Energia in Esclusiva, per seguire ancora più attentamente i miei clienti nei loro percorsi di miglioramento personale, dedicando loro uno spazio esclusivo, diverso dalla palestra caotica e spesso confusionaria, dove ogni persona possa sentirsi accolta in un ambiente totalmente rivolto all’allenamento ma anche all’ascolto e al confronto. Questo studio è la mia “casa”, nel quale i miei clienti sono totalmente a loro agio, guidati dalle mie mani in base alle loro esigenze.
Nel corso degli anni ho seguito sia live che a distanza centinaia di persone ottenendo risultati importanti per il loro stile di vita, imparando soprattutto l’importanza di fare attività fisica, di nutrirsi correttamente e come farlo.
Credo fermamente che prendersi cura di se stessi sia fondamentale per il proprio equilibrio fisico e mentale. Il nostro corpo è la nostra casa, il nostro tempio, il nostro vestito, all’interno del quale dobbiamo sentirci a nostro agio e in armonia.
Avere un corpo sano significa avere una macchina efficiente, un buon metabolismo, che contrasti l’insorgere di malattie, che eviti la perdita di massa muscolare e rallenti l’invecchiamento cellulare.
Ho potuto confrontarmi con altre realtà e persone viaggiando molto in Usa ed Europa. Sono stata premiata direttamente da Arnold Scharzenegger quando ho vinto la prestigiosa gara amatoriale “Arnold Classic” a Columbus nel 2015, grazie alla quale sono passata al professionismo.
Ho gareggiato come professionista nei successivi 3 anni portando a casa piazzamenti mai raggiunti prima da un’atleta italiana al Mr Olympia per due anni consecutivi, 2017 e 2018.
A livello professionale ho studiato con diverse federazioni riconosciute dal Coni, partecipato a numerosi seminari tenuti da persone di rilievo nel settore fitness/body building e benessere. Attualmente sto studiando per laurearmi in scienze della nutrizione.
Attualmente mi dedico ai miei clienti sia live che on line tramite programmi di allenamento personalizzati in base alle diverse esigenze, tempi, spazi, metodi, condizioni, per arrivare al loro personale obiettivo.